自分のライディング…気になりますよね？
レベルアップするには、波を描く
自分のライディングを
客観的に見る事が重要です。
ビデオを撮り、ビーチでチェック＆ボディトレーニングをして、
練習を繰り返すのが効果的！！
初めて見る、自分のライディング映像に
あやのちゃんの顔は真剣。
昨日のロングビーチ、ヒートシュミレーションレッスン。
2回目•3回目のシュミレーションでは、意識したターンの
ライディングがビデオ（写真２）に、映っていました。
７月１２日に伊良湖で開催のおいでんカップに向けて、この調子で、Go go あやのちゃん！！
＜レベルアップ・レッスンの流れ＞
1.ヒアリング(どんな事がやりたいか、困っているのか？)
練習中の技がある、何を練習して行けばいいか分からない…など、集中してやりたい事をお聞かせ下さい。
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2.自由にライディング
ライディングをインストラクターが細かくチェック。必要に応じて、ビデオ撮影も行います。
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3.水中若しくは、陸にて、必要なアドバイス＆ボディトレーニングを行います。
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4.再度、海に入り、2と3を繰り返します。
今、乗ったライディングをその場で、すぐにアドバイス。それを意識し、再度、実践する事で、効率よく練習する事が出来ます。
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5.自分に合ったボードを乗ってみたい方は、そのデモボードを使ってのレッスンも可能！
ボードによって、ライディングは大きく変わります。そのボードでの感覚が、上達に繋がる事もあるんです！！